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Homesan diego 圣地亚哥Life 生活10種主人和毛孩都愛吃又健康的蔬菜水果!

10種主人和毛孩都愛吃又健康的蔬菜水果!

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人類每天都要攝取「天天5蔬果」,意思就是每天至少要吃3份蔬菜與2份水果,共5份的蔬菜水果。有毛孩的主人們知道毛孩們也需要攝取一些蔬菜水果的嗎?

有些主人們會給毛孩們買零食狗餅乾之類的,其實能把新鮮的蔬菜水果當作他們的零食也是不錯的選擇喔,但是不是每ㄧ種蔬菜水果都適合的,讓小編來介紹一下適合毛孩們的蔬果吧!

 

1.Pumpkin南瓜

Pumpkin Patch
Pumpkin Patch

南瓜含有豐富的纖維和β-胡蘿蔔素,南瓜不僅對毛孩的腹瀉便秘有幫助,它還有助於毛孩的腸道和消化道保持健康。

 

2.Sweet Potatos地瓜

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地瓜有高量的氨基酸,維生素和膳食纖維,才使他們如此受歡迎。

 

3.Peas豌豆

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豌豆有很多的維生素B,鉀和維生素B1,是一個很好的低熱量零食。

 

4.Green Beans四季豆

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綠豆是毛孩來說是一個極棒的低熱量零食,尤其是針對一些需要減重的毛孩們。四季豆是營養和纖維的良好來源呢!

 

5.Carrots紅蘿蔔

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紅蘿蔔可以讓毛孩自然清潔和擦亮自己的牙齒,而且咬下去脆脆的很享受。它們含有β-胡蘿蔔素,有助於保持狗的皮毛健康。 β-胡蘿蔔素也是一種強大的抗氧化劑,有助於預防癌症和老化。

 

6.Spinach波菜

Spinach

菠菜不僅含高量的鐵,還含有鈣,對骨骼健康很好。菠菜還含有類黃酮和類胡蘿蔔素,可以抗炎和抗腫瘤特性。

 

7.Bananas香蕉

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香蕉含有豐富的鉀和維生素C.鉀有助於調節酶的功能,維持神經和肌肉的健康,以及幫助調節體液平衡。但是不要餵太多喔,因為它們可能最終會消耗鉀和碳水化合物的潛在危險。

 

8.Watermelon西瓜

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西瓜有大量的β-胡蘿蔔素,維生素A和維生素C,這些都是對毛孩的免疫系統非常好。西瓜也很有水份,在夏天吃也可以幫毛孩消暑ㄧ下。

 

9.Apple蘋果(去皮)

 

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蘋果是纖維的良好來源,以及維生素A和C,還有助於保持狗的牙齒健康,蘋果有助於清理掉體內殘留物。記住,記得去掉內核和種子,因為毛孩吃了可能會有窒息的危險,更重要的是,種子含有氰化物,是有毒的喔。注意:大多數水果的種子含有氰化物,應該避免。

 

10.Pears梨子(去皮)

Pears

梨子也是含有良好的纖維。不過記得給毛孩前也要去皮和去種子喔!

小編這邊提醒ㄧ下毛爸毛媽,雖然這些蔬菜水果具有豐富的營養,但是過多也對毛孩們是有負擔的,吃太多可能會有腹瀉的情形發生!還有,每ㄧ種狗狗的攝取量也不太相同,您可以請教一下獸醫來告訴你多少量是最適合你的毛孩!

馬上來切些水果給毛孩的狗奴才小編報導~

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Peaksmama Amber Wu
來自台灣,定居聖地牙哥中,最愛接觸大自然跟動物,夢想是可以環遊世界!希望可以和聖地牙哥的朋友們分享新鮮好玩有趣的人事物!
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